Húsos ételek
Category
Póréhagymás csirkemell spárgaágyon
Hozzávalók:
1000 g csirkemell
1 db póréhagyma
500 g zöld spárga
200 g pulykamell/csirkemell sonka
300 g 20%-os tejföl
2 marék reszelt..
Medvehagymás tojásos nokedli
Hozzávalók:
2 db tojás
2 bögre finomliszt (500g)
só
fél csokor medvehagyma
250g kockázott bacon
olaj
1 fej fejes saláta
2 cl 10%-os ecet
Feketeerdei csirkemell pestoval
Hozzávalók:
500 g csirkemell
100 g pesto
100 g feketeerdei sonka
3 ek csemegekukorica
marék friss tépett bazsalikom
só
bors
olíva olaj
Saslik 3 féle körettel
Hozzávalók:
Saslikhoz:
500g csirkemell
250g csiperke gomba
2db kaliforniai paprika
2db cukkini
2db padlizsán
2db vöröshagyma
Retek..
Cukkinifőzelék sajtos fasírttal
Hozzávalók:
a főzelékhez
2 db közepes cukkini
1 fej vöröshagyma
1 gerezd fokhagyma
só
bors
2 ek étolaj
2 ek kapor
175 g tejföl
2 ek..
Tortilla kettős
Hozzávalók:
– tortilla / wrap lapok (6 db) 245g
– 500g csirkemell
– 1 közepes nagyságú karfiol
– 175g 20%-os tejföl
– 1 gerezd fokhagyma