vegetáriánus
Tag
Zöldborsós hamis rizottó
✻
Hozzávalók 4 fő részére:
– 300g rizottó / rizs
– 50g teavaj
– 4ek olíva olaj
– 50-100g parmezán / trappista sajt
– citromfű (ez..
Mediterrán töltött padlizsán
✻
Hozzávalók:
3 db közepes padlizsán
150 g bulgur
1 db kaliforniai paprika
fél szál póréhagyma
10 db koktélparadicsom (vagy 2-3 közepes..
Tortilla kettős
✻
Hozzávalók:
– tortilla / wrap lapok (6 db) 245g
– 500g csirkemell
– 1 közepes nagyságú karfiol
– 175g 20%-os tejföl
– 1 gerezd fokhagyma