danküche
Tag
Mediterrán töltött padlizsán
✻
Hozzávalók:
3 db közepes padlizsán
150 g bulgur
1 db kaliforniai paprika
fél szál póréhagyma
10 db koktélparadicsom (vagy 2-3 közepes..
A 20 perces TÚRÓFÁNK
✻
Hozzávalók:
▪️30dkg liszt
▪️30dkg túró
▪️1 cs sütőpor
▪️1 TK szódabikarbóna
▪️4 EK cukor
▪️2 tojás
▪️1 cs vaníliás cukor
▪️1 pohár..
Sült kaliforniai paprikakrémleves
✻
Hozzávalók:
5 db piros kaliforniai paprika
150 g főzőtejszín
só
1 ek méz
1 ek olívaolaj
3 ek étolaj
1 db vöröshagyma
1 db tyúkhúsleves..
Tortilla kettős
✻
Hozzávalók:
– tortilla / wrap lapok (6 db) 245g
– 500g csirkemell
– 1 közepes nagyságú karfiol
– 175g 20%-os tejföl
– 1 gerezd fokhagyma
Frankfurti leves
✻
Hozzávalók:
1 db közepes fejű kelkáposzta
5 db sárgarépa
3 db fehérrépa
1 db vöröshagyma
2 db krumpli
egész darabos fűszerkömény (ízlés..